Nach dem Sex: gehen oder bleiben?
Online seit 21. September 2026
Der am schlechtesten gehandhabte Moment eines Sexdates ist der danach. Zu lange bleiben, zu schnell gehen: wie man den eleganten Abgang findet.
Ihr seid gerade gekommen, ihr seid ausser Atem, und die Frage stellt sich: Und jetzt? Manche Männer ziehen sich in drei Minuten an und weichen dem Blick aus, andere schlafen ein wie zu Hause, wieder andere fangen ein Gespräch über ihr Leben an. Keins der drei ist das, was sie erwartet. Was sie erwartet, sind ein paar Minuten Ruhe, eine zärtliche Geste und ein Abgang, der weder nach Flucht noch nach Einnisten aussieht.
Die erste Regel ist, nicht aus dem Bett zu springen. Bleib fünf oder zehn Minuten liegen, eine Hand auf ihr, ohne Handy. Ein einfaches Wort darüber, was du mochtest, ein Kuss, ein Glas Wasser, wenn du eins findest. Dieser Moment gehört zum Treffen, und viele Frauen sagen, dass er genauso zählt wie das davor. Ein Mann, der ihn respektiert, ist ein Mann, den man wieder anruft.
Dann hör auf das, was sie sagt und was sie nicht sagt. Wenn sie auf die Uhr schaut, von ihrem morgigen Tag spricht oder anfängt aufzuräumen, ist das das Signal: Du ziehst dich an, ohne zu trödeln. Wenn sie sich anschmiegt, vorschlägt, noch ein bisschen zu bleiben, oder ein zweites Mal, bleibst du. Wenn nichts klar ist, frag: « Soll ich noch einen Moment bleiben oder dich in Ruhe lassen? » hat noch nie einen Abend verdorben.
Über Nacht bleiben schlägt man nicht vor, das nimmt man an. Ausser es war vorher vereinbart, ist sie es, die es sagt, und wenn sie es nicht sagt, gehst du. Ein Sexdate, das zu einem Frühstück zu zweit wird, ändert seine Natur, und diese Änderung muss von beiden kommen. Frauen, die eine Anzeige aufgeben, haben oft ein Leben nebenher; nist dich nicht ein, ohne eingeladen zu sein.
Und der Abgang selbst: Du ziehst dich an, prüfst, dass du nichts vergisst, küsst sie, bedankst dich mit einfachen Worten. Kein « ich ruf dich an », wenn du es nicht vorhast, kein « das war unglaublich », wenn es nur gut war. Eine Nachricht am nächsten Tag, ehrlich und kurz, schliesst den Kreis. Diese Nachricht, und nicht der Sex, entscheidet, ob es ein nächstes Mal gibt.